該怎么預防陽痿發生呢？

陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間。那么，該怎么預防陽痿發生呢？

(1)消除心理因素：

要對性知識有充分的了解，充分認識精因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，配合默契，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中，特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

(2)節房事：

長期房事過度，沉浸于色情，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

(3)提高身體素質：

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

——文章內容只是大概，咨詢醫生直接了解自身狀況

陽痿分為輕重中度三種

輕度：性要求基本正常;受到異性性刺激后能較快勃起;手淫可引起勃起;房事時陰莖能勃起但不能持久，或者需用手幫輕助才能進入陰道;陰莖勃而不堅;性交頻率減少;性快感尚可以。

中度：性要求減弱;刺激性敏感區后陰莖勃起反應慢;受到異性性刺激后不能立即勃起;通過手淫，陰莖勉強勃起;房事陰莖經常不能勃起，或雖能勃起卻不能持久;房事時陰摹不能進人陰道;勃起角度不到90。，且硬度差;性交頻率明顯減少，性快感顯著減退。

重度度：性欲消失，無論刺激性敏感區，接受異性性刺激，還是手淫，陰莖均無勃起反應;房事時陰莖不能勃起，不能進人陰道;陰莖無勃起角度和硬度;性交活動基本停止，無性交快感。

　　“六位一體分型”，根據病因來選擇陽痿的治療方法陽痿的病因非常復雜，器質性和心理性因素都不可忽視，為了全面輕松、更有針對性地治好各種類型的陽痿癥狀，南寧長江醫院采用“六位一體分型”從六個方面入手，專項檢測、心理治療、藥物滲透、電子通絡、磁針鞏固，針對性功能障礙復雜的病因，可靈活針對個體差異，辨證施治，幫助患者解除心理、生理上的痛苦。多種，多個方面入手，對于男性功能障礙有著無與倫比的治成效果。

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 通過以上文章對陽痿的了解，希望可以給大家幫助，醫生提醒廣大男性以上所描述的陽痿危害大，會影響到患者的身心健康，所以患者一旦患上該病應及時到院進行治療，從而早日擺脫該病所帶來的危害。更多關于疾病的詳細的疑問，歡迎隨時撥打醫生熱線進行咨詢，健康熱線：0771-2233886。